Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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98,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 183,76g | Kohlh: 211,55g.
Frühstück: Leipäaitta Retkieväs, Arla Raejuusto 0,2%, Kananmuna, K-Menu Margariini 60%. Mittagessen: Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Pitkäjyväinen Riisi. Abendessen: Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Keitetty Kananmuna, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. Snacks/Sonstiges: Snellman Naudan Paistisuikale, Peruna. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lee_visto's Gewichtsverlauf
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