|
Foco
|
1528 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Banana Nanica, Café, Laranjas, Ovo Mexido, Pão Integral. Zweites Frühstück: Mangas, Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Tomates, Salada Verde Mista. Nachmittagstee: Pasta de Amendoim, Bolacha de Arroz. Abendessen: Abobrinha Refogada, Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Melão. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleomagnani.mx1's Gewichtsverlauf
|