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1258 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Honeycrisp Apples, America's Choice Natural Almonds, Publix Old Fashioned Oats, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Thomas' Original English Muffins, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Reese Prepared Horseradish, Kraft Mayo, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Lettuce. Abendessen: Dole Classic Cole Slaw Mix, Kraft Mayo, Sour Cream, Gilbert's Bourbon Apple Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Large Marshmallows, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Bottled Water, Kroger Bottled Water, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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