Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 12,46g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 25,43g.
Frühstück: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой, Помело, Вареное Яйцо. Mittagessen: Kruazett Хлебцы, Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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alena2077's Gewichtsverlauf
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