Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Творожная Запеканка, Михайловский Бризоль из Курицы, Овощное Рагу. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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