Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
46,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 10,03g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром. Abendessen: Магнит Минтай на Пару , Соевый Соус, Вареное Яйцо, Gorilla Энергетик Манго, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|