plutomnium's Notizen, 23 Mrz 24

Что на тарелке: яичный блин с зеленью, чесноком, моцареллой и томатами. Вкусно ли? Очень! Калораж порции - 143 кал, БЖУ 13.61/7.1/6.12

---

1290 kcal

Fett: 41,77g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 143,22g.   Frühstück: Вкусвил Йогурт Сливочный со Свежими Ягодами: Голубика, Орехи в Шоколаде. Mittagessen: Помело, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Помидоры, Чеснок, ВкусВилл Моцарелла Мини с Итальянскими Травами, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Медовуха Малиновая, ВкусВилл Сорбет Малина-Личи, Орехи в Шоколаде, Клубника, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...