Доброе утро 🌞 Завтрак 🍳 Сегодня по плану каток ⛸️ Солнце светит и уже хорошо греет,чувствуется весна 💐 Новый день- новые эмоции! Зарядились 🤸🏻♂️Потянулись,улыбнулись 😁погнали спасать мир 🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🌍
|
1478 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 233,72g.
Frühstück: Ермолино Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Яичница. Mittagessen: Груша, Пармезан Сыр, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти . Abendessen: Ермолино Зефир Ванильный, Банан. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cwetik111's Gewichtsverlauf
|