Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
|
66,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 71,50g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Keebler Toasteds Wheat Crackers, Blue or Roquefort Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pumpernickel Bread, Kroger Spinach Dip. Abendessen: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Revaudrey's Gewichtsverlauf
|