Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 112,86g | Kohlh: 230,23g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Mittagessen: Pizzetta, Fontina, Bresaola, Esselunga Burro, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Artica Brasato al Vino Rosso con Polenta. Abendessen: Pollo al Curry. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Uva Bianca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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