Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 204,59g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Индилайт Бедро Индейки, Мистраль Гречка. Abendessen: Макдоналдс Мёд , Магнит Чиабатта, Увелка Чечевица Зелёная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кальмар. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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