Morgen sehe ich dann, ob die Schätzung passt... 😉
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 352,36g.
Frühstück: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Räucherscheiben Light, Brotland Roggenkrüstchen. Mittagessen: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Brotland Roggenkrüstchen. Abendessen: Baguette, K-Classic Räucherscheiben Light, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Brotland Roggenkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Orangen, Banane, Kaki, Mandarine. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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