lidiya2909's Notizen, 25 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
87,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2024:
2585 kcal Fett: 99,37g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 298,57g.   Frühstück: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Желен Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Батон Кефирный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы, Торговая Площадь Курица Копченая, Шоколадные Вафли, Пятерочка Багет Чесночный, Бкк Булочка Сдобная . mehr...
391 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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