RistinaVa's Notizen, 25 Mrz 24

вот такой обедик на 950, в целом на вечер еще остается 150кк примерно, но время уже итак ближе к вечеру, надеюсь есть не захочу

---

1152 kcal

Fett: 21,66g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 154,01g.   Mittagessen: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Имунеле Лесные Ягоды, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Летний День Молоко 3,2%, Брокколи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе. Abendessen: Имунеле Лесные Ягоды, Добрый Персик Яблоко. mehr...