|
Когда нет времени готовить.
|
1690 kcal
|
Fett: 115,73g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Каждый День Курага, Сахарный Песок, ВкусВилл Грудинка Соленая, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Павловская Курочка Купаты Куриные, Бежин Луг Масло Сливочное, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Restoria Купаты Фирменные, Останкино Сосиска Филейная. Abendessen: Меридиан Молоки Горбуши, Суп с Фрикадельками, Гелиос Сардельки Аппетитные, Ростагроэкспорт Мацони. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2223 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, прогулка - 1 Stunde, домашний досуг - 6 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 35 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|