Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Soprole Quesillo, Tomates, Palta, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Porotos con rienda. Abendessen: Sopa de pollo, Huevo, Porotos Verdes. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Extra Proteína Trozos Berries. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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ale_jana's Gewichtsverlauf
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