|
нарешті починаємо виправляти ситуацію з набором ваги, бо як тільки я від себе відчипилась і погладшала, оточуючих почав дуже турбувати мій зовнішній вигляд.
ех, печально що до цього я почувала себе все таки набагато краще приймаючи терапію і маючи хоч якусь любов до себе
|
68,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Овсяные Хлопья Особенно Нежные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сельдь, Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Jaffa Super Fruits. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|