Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 119,60g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 33,14g.
Frühstück: Gazi Ayran, Wechsler's Geräucherter Schottischer Lachs. Mittagessen: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Abendessen: Gekochtes Ei, Block House Aioli, Real Quality Mungobohnen Keimlinge, Gekochter Spinat (Frischware), Rasting Mettwürstchen. mehr...
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2280 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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