Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Mimo Uva Verde sem Semente, Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (30g), Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo Mexido. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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carolecker's Gewichtsverlauf
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