|
Tavuğun yarisi bile yenmedi.. :( ketojenik beslenmeden öğrendiğim en güzel şey midemle iletişim kurabiliyorum artik.. bu muazzam biseymiş.. oruç olmama rağmen asla aclik cekmemde mukemmel..
|
886 kcal
|
Fett: 43,34g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 30,52g.
Frühstück: Mozzarella Peyniri, Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Dana Kavurma, Badem, Kızarmış Yumurta, Avokado. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kabak Spagetti. mehr...
|
|
 Kommentare
Karbonhidratlara savaş açıp Protein ve sağlıklı yağlara kucak açtım. Sonuç mükemmel 🔪
26 Mrz 24 vom Mitglied: sadkand
|
26 Mrz 24 vom Mitglied: sukriye_
|
tesekkur ederim şükriye'cim
26 Mrz 24 vom Mitglied: rewsh
|
rekarnsfit gercekten mükemmel bir beslenme tarziymis niye bu kadar gec kesfettim diye kendime bazen kiziyorum.. 1aydir bu tarz besleniyorum hem saglikli kilo veriyorum hemde inanilmaz bir sekilde tok geziyorum.. aralikli oruc ketoyla birlestimi sonuc mukemmel bir sekilde ilerliyorum..
26 Mrz 24 vom Mitglied: rewsh
|
Evet süper bisey oluyor. Daha dinç hissediyorum ve yemek aramıyorsun. En güzel kısmıda bu bence
26 Mrz 24 vom Mitglied: sadkand
|
çok tesekkur ederim 🙏 enaz2.5ltsu
27 Mrz 24 vom Mitglied: rewsh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|