Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Клементины, Эконива Сыр Колыбельский, Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Яблоко. Abendessen: Карельский Продукт Варенье из Брусники и Яблока с Корицей, Эконива Сыр Колыбельский, Коломенское Батон с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irrissss's Gewichtsverlauf
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