Diätkalender ansehen, 27 März 2024:
1140 kcal Fett: 39,61g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 140,01g.   Frühstück: 단호박찜, 오렌지, 매일 바이오 플레인 저지방. Mittagessen: 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 계피, 저스트그린 당근라페, 양배추, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 고추 가루, 혼합 샐러드 채소, 닭안심, 탄단지 닭가슴살 참치마요 현미 삼각주먹밥, 콩나물, 바릴라 올리브 스파게티소스. Abendessen: 단호박찜, 스윗밸런스 비프 치폴레 샐러드 랩, 삶은 계란. mehr...
2000 kcal Bewegung: Tennis - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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