Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 164,50g.
Frühstück: Банан, Царь Овсянка, Сыр Сулугуни, Молоко. Mittagessen: Вареное Яйцо, Zero Соус Цезарь, Салат Айсберг, Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Abendessen: Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Сгущёнка, Блины ПП. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kanatpaevna's Gewichtsverlauf
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