Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 66,51g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Ополье Молоко 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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