Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 126,33g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Европа Салат Здоровье, Балтимор Кетчуп Татарский. Abendessen: Ашан Жерех Х/К, Оливье. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Сахар. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|