Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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109,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Barilla Цельнозерновые Макароны, Националь Рис Жасмин, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Lactoprot Изолят Сывороточного Белка WPI 90. Mittagessen: Barilla Цельнозерновые Макароны, Перекресток Говядина Лопаточная Часть. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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