Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Греческий Йогурт, Русская Нива Маффин с Шоколадом, Сырники. Abendessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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