raschkatten's Notizen, 28 Mrz 24

Ner litegrann, åtminstone.
73,4 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2024:
837 kcal Fett: 40,70g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 67,86g.   Mittagessen: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. Abendessen: Wasa Husman, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Husman, ICA Makrillfilé i Tomatsås. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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