Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 336,88g.
Frühstück: Basic Maiswaffeln, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Mittagessen: Frische Hähnchen-Ministeaks, White Rice (Long-Grain, Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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