Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
|
92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
1374 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Бахетле Запеканка из Творога с Бананом, Курабье. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. mehr...
|
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|