Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 249,87g.
Frühstück: Huevo, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Quillayes Queso Chacra. Mittagessen: Zumo de Limón, Zanahoria, Cebollas, Lechuga, Tomates. Nachmittagstee: Chuleta de Cerdo. Abendbrot: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. Abendessen: Panda Helado Trisabor, Shawarma. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Trozos Berries, Marco Polo Pistachos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aryary1990's Gewichtsverlauf
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