Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 76,78g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Becel Vital Omega 3, Wasa Vollkorn. Abendessen: Hello Taste Knofi Sauce, Suntat Dürüm, Aldi 5% Hack, REWE Romana Salatherzen, Sweet Valley Ananas in Stücken, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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küstenmädchen55's Gewichtsverlauf
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