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1205 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Ovo Poché, Leite (Leite Integral), Banana Prata, +Mu Cappuccino com Whey, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Mittagessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Plus Vita Pão de Forma Original, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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