Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
|
76,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 52,00g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 145,15g.
Frühstück: Фейхоа Протертое с Сахаром, Жареное Яйцо, Искренне Ваш Биойогурт. Mittagessen: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. Abendessen: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Виктория Ассорти Овощное, Blue Dragon Устричный Соус, Тануки Ростки Сои. Snacks/Sonstiges: Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%, Киви, Смузи. mehr...
|
|
2708 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 7 Stunden, Treppensteigen - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|