Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 194,60g.
Mittagessen: 7-11 豪華秘製雙拼餐盒. Abendessen: 7-11 醬烤牛五花捲餅, 全家 蔥鹽雞肉沙拉, 統一 純喫茶 紅茶. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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