Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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110,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 154,10g.
Frühstück: Café con Leche, La Asturiana Café con Leche sin Lactosa , Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Repollo, Repollo Cocido. Snacks/Sonstiges: Président Nata Montada, Hacendado Rosca Gallega, Hacendado Rosca . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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tonegara's Gewichtsverlauf
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