|
Оставила одну поддерживающую таблетку от давления на ночь. А ещё вчера и на тренировку сходила и пока сын тренировался, по дорожке походила. Это я конечно молодец.
|
109 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 86,31g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Abendessen: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Black Star Burger Сырные Шарики , Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Банан, ВкусВилл Сливки 15%. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|