|
После силовой, загрузилась хорошо за эти два дня🏋♀️ Мне прям по кайфу как меняется тело❤ Куриная грудка,овощной салат с рикоттой и корейская морковь, мне вкусно☺
|
1078 kcal
|
Fett: 44,37g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Mittagessen: Маяк Тунец Филе Натуральный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Брокколи. Abendessen: Самокат Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, RIOBA Шоколад Темный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ianatemirovna's Gewichtsverlauf
|