Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Халвой, Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Кетчуп, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Финики Сушеные, Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Oksana5583's Gewichtsverlauf
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