Mike in NC's Notizen, 30 Mrz 24

I like blueberries or strawberries in my daily salads. The pickled red onions are so easy to make and I keep them in the fridge.

Diätkalender ansehen, 30 März 2024:
1322 kcal Fett: 6,15g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 171,85g.   Frühstück: Coffee, Honey, Strawberries, Cuties Clementines, HEB Steel Cut Oats, Equate Creatine Monohydrate 5G, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Reaal Essential Amino Acid Muscle Multiplier, Publix Mixed Berries. Mittagessen: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). mehr...
2393 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
A combo I never would have thought of, that looks great! 
04 Apr 24 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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Mike in NC's Gewichtsverlauf


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