Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Consum Pan con Alto Contenido en Proteínas, Helios Mermelada Diet, IFA Eliges Pan Tostado Integral, Alpro Leche de Almendras Original, Café, Aldi Tortilla de Patata con Cebolla. Mittagessen: Fresas, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), IFA Eliges Pan Tostado Integral, Helios Mermelada Diet, Pechuga de Pollo Empanada, La Villa Salsa Brava, Alioli, Patatas Fritas. Abendessen: Fresas, Reina Flan de Queso, Helios Mermelada Diet, IFA Eliges Pan Tostado Integral, Chef Select Siao Long Pao de Carne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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celes_1906's Gewichtsverlauf
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