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1864 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 216,66g.
Frühstück: Athletic Greens AG1, Cooked Egg White, Hass Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Mittagessen: Harris Teeter Grilled Chicken, Carrots , Brussels Sprouts. Abendessen: Applebee's (30) Boneless Wings. Snacks/Sonstiges: Oranges , Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Boar's Head Deluxe Ham, Boar's Head Hard Salami, Red Onions, Boar's Head Yellow American Cheese, Tomatoes, Italian Bread, Celcius Celcius, Bananas . mehr...
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2882 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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ROTC CHIEF's Gewichtsverlauf
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