Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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146 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 227,48g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат овощной, Жареный Картофель. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Кукуруза Вареная, Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Банан. mehr...
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4540 kcal
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Bewegung:
Sex - 10 Minuten, Bügeln - 1 Stunde und 30 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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es.LenKa's Gewichtsverlauf
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