Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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113 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 9,69g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Яйцо, Агро-Альянс Манка, Простоквашино Творог 2%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мандарины, Магнит Груша Китайская. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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