Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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72 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлеб Бородинский, Искренне Ваш Сметана 15%, Суп Гречневый с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Карат Творог Зерненый 4%, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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