ElenaPay's Notizen, 31 Mrz 24

были же времена,когда жира было намного меньше👇 Вижу цель ,невижу препятствий😎 настрой ,как год назад🤗

---

1235 kcal

Fett: 70,24g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 91,30g.   Frühstück: Магнит Банан, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Манго, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Косичка. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...