Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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47,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 3,94g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Ovo Frito, Sadia Frango a Passarinho, Carne de Porco Assada, Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 8 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Studieren - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ThaisTiemi's Gewichtsverlauf
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