Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
56,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 264,72g.
Frühstück: Банан, Сухие Семена Чиа, EPICA Йогурт Питьевой 1,5%, Гранола. Mittagessen: Курага, Мёд, Сырники. Abendessen: Рахат Казахстанский Шоколад, Финик, Миндаль, Здорово Слайсы , Bonfesto Творожный Сыр, Каша Пшенная, Курт, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Пряник, Рахат Казахстанский Шоколад, Финик, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dindin98's Gewichtsverlauf
|