Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
57,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 125,77g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Гречка, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Оливковое Масло. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лента Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Excess Free Торт-Пирожное "Киевский", Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|