Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Bombbar Коллаген, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Салат яйца с помидорами. Abendessen: Творог 9%, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Самарский Бкк Батон Горчичный, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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